La importancia del descanso

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«Dormir para Crecer: La Clave Oculta del Éxito en el Fútbol Infantil» El sueño es una función vital de nuestro cuerpo que juega un papel crucial en el desarrollo físico y mental. Es especialmente importante para los niños que participan en deportes activos como el...
¿Por qué el calentamiento es tan esencial?

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El Calentamiento: Tu Mejor Aliado Antes de Entrar al Campo El calentamiento es un componente esencial en la preparación física de cualquier deportista, y más aún en el caso de los futbolistas jóvenes. A pesar de su importancia, puede ser tentador para los niños...
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